Le sommeil de la gommette...

Pour le dire clairement la gommette a un problème avec le sommeil et cela depuis toujours. Par "problème", j'entends qu'elle n'aime pas aller au lit et n'aime pas entendre parler d'y aller. Une fois endormie, elle fait de longues nuits ininterrompues depuis qu'elle a un mois et se réveille reposée.

Bébé, elle n'a jamais dormi le matin.

Depuis qu'elle a une année, elle lutte contre la sieste.

Depuis 3 semaines environ, elle ne dort plus du tout la journée.

Ma journée commence dons vers 6h30 (arrivée du confetti à 7h30 -gommette debout vers 7h45) et se termine à 22h00...sans pause aucune!

J'ai donc fais quelques tentatives "temps calme" (retour d'expérience chez chantecler) sans grand succès pour l'instant!

1ère tentative: "tu vas dans ton lit avec des livres, tu n'es pas obligée de dormir mais tu ne fais pas de bruit." (le confetti est au lit à ce moment là.)

Résultat: la gommette crie et fait des galipettes en chantant à tue tête dans son lit qui risque gros...

2ème tentative: "tu va sur le tapis (de jeux mais sans les jeux) et tu y reste le temps du CD"...

Résultat: je n'ai pas trouvé beaucoup de chose dans le bon format pour son âge et ses capacités d'attention (pourtant très longue lorsque je lis). A retenter dans quelques mois...la gommette était plutôt calme pendant une vingtaine de minutes.

je vous conseil quand même les cds suivants: "roméo et le coup de lune", "les guilidoux", "la sieste des mamans" (père castor). Et un site : "il était une histoire"

Dernière tentative: "on va se laver".

Résultat: je n'ai pas de pause mais la gommette est dans son bain ( donc pas trop agitée), elle joue et se détend. Je suis libérée du bain du soir devenu difficile à vivre avec une enfant exténuée à 18h00. Le confetti peut dormir ses 3/4 d'heure (ce n'est pas non plus un gros dormeur!).La gommette qui menace d'exploser vers 12h30 "repart pour un tour" après ce bain et ça fait du bien!

En attendant de trouver mieux, la gommette prend donc un bain à 13h00 toute la semaine et je varie les activités "relaxante" dans la salle de bain.

Et chez vous? sieste ou pas ? Des suggestions?

Comments

[Clo]

Arf... A presque 5 ans ils commencent à réclamer de ne plus faire lasieste. Maisdu coup ils jouenten bas sans me déranger car "c'est le temps des mamans" mais bon ça ne marche pas à tous les coups et les soirées (à partir de 18h) sont souvent difficiles... Bizarrement à l'école ils ne font plu s la sieste et ça se passe bien mais à la maison c'est différent! Quand ils s'endorment ils dorment facilement 2h00 mais s'ils ont décidé qu'ils n'avaient pas envie... c'est loupé!!

Pas simple!! Petit à petit elle va grandir et trouver des ressources pour jouer seule...

Bon courage

[Clotilde]

Je trouve que le plus galère, c'est de faire respecter le silence quand un autre doit dormir. Ca se passe mieux avec ma grande depuis qu'on a déménagé pour une maison (forcément ! je suis moins stressée)... et puis elle a 4 ans, donc plus raisonnable.

Je m'enferme dans le salon, et je ne veux voir personne, ni rien entendre !



Ma 2-ans lutte aussi contre le sommeil, en général elle doit dormir 45' (donc 1h30 dans son lit... le temps de s'endormir et de se réveiller). Bon elle a des "angoisses de séparations" à gérer.... !

[matinbonheur]

Avec Petit bonheur ce n'est pas simple non plus.

Il peut dormir deux à trois heures pendant la sieste dès lors qu'il se pose calmement et parvient à s'endormir (ce qui n'est pas toujours immédiat selon son état d'excitation) !

Aude Becquart (consultante spécialisée dans le sommeil) m'a aidé efficacement par deux fois (après la naissance de Jolie douceur et un peu après ma reprise du boulot) avec des solutions concrètes et adaptées pour rester ferme sur ce temps de repos dont nous avons manifestement besoin lui comme moi.

[matinbonheur]

Avec Petit bonheur ce n'est pas simple non plus.

Il peut dormir deux à trois heures pendant la sieste dès lors qu'il se pose calmement et parvient à s'endormir (ce qui n'est pas toujours immédiat selon son état d'excitation) !

Aude Becquart (consultante spécialisée dans le sommeil) m'a aidé efficacement par deux fois (après la naissance de Jolie douceur et un peu après ma reprise du boulot) avec des solutions concrètes et adaptées pour rester ferme sur ce temps de repos dont nous avons manifestement besoin lui comme moi.

[Hëlëne]

Même problème ici, depuis presque un an. Quand elle a commencé à marché, ma fille s'est couchée beaucoup plus tard qu'auparavant. A l'heure actuelle c'est 22h45 en moyenne. Et pourtant j'ai essayé un sacré paquet de choses. Elle saute aussi régulièrement des siestes et ne s'endort pas forcément plus tôt pour autant. On a essayé le coup du "tu joues calmement mais tu nous laisse tranquilles" ça n'a AB.SO.LU.MENT pas fonctionné ^_^ !

Chez la nounou elle file au lit d'elle-même sans souci, à la maison je dois attendre qu'elle soit épuisée pour espérer la coucher.

Je n'ai pas de solution à te donner, sorry. J'ai fait le choix d'en prendre mon parti : je travaille donc je la vois peu en journée, je me dis qu'en cododo ça aurait été mieux peut-être mais on a pas fait marche arrière pour autant.

Hier, je suis sortie de sa chambre bien énervée parce que de ne plus avoir de moment à moi c'est usant quand même, hein ? Et j'ai ressorti mon exemplaire de "j'ai tout essayé" de Filliozat. Il y avait une toute petite page sur le sujet, mais elle m'a fait un bien fou et m'a donné une piste encore non tentée. J'essayerai et si ça marche, je reviendrais te le dire. ;-)